lundi 28 novembre 2011

Jour 243 - De vrais Kifs

[vidéo manquante]
Bonjour tutti,

J'ai terminé la lecture et le partage avec ma sœur du livre "3 kifs par jour (lien)". 
Arrêter de râler pendant ces 6 jours consécutifs de nouveau m'a permise d'optimiser au maximum mes prises de décisions de la semaine, grandes ou petites... D'afficher de vraies émotions, et un sourire permanent dans le coeur... 
J'ai eu Samedi un gros "coup de gueule" et Dimanche soir un gros vague à l'âme, mais ce matin même si le réveil était difficile, car week-end très nuancé en émotions, je repars à ces heures, avec de vrais messages réflexes positifs dans le cœur.
Mon ascension par la pensée positive (arrêter de râler) et la psychologie positive ensuite encore une fois, me prouve son efficacité face aux coups de blues, malgré tout nécessaires pour mieux se relever et avancer !!

Dans la vidéo j'adresse un message particulier à ma fratrie adorée, en qui aujourd'hui j'adresse une confiance absolue et réparée dans mon cœur pour tout deux... mais je tiens à évoquer ma pensée soutenue et affectueuse envers Gigi (belle-sœur de Guyane), je t'adresse à nouveau toutes mes pensées positives pour la suite...
J'ai aussi envie de remercier, vraiment, Pat (belle-sœur de Métropole) pour son sourire à chaque visite et sa présence accueillante !


En exclusivité, le sourire, le rire de la VRAIE CÉLÉBRATION ! Un vrai kif ! 

Un pur bonheur de l'avoir gravé à jamais ! Je ne pouvais pas vous en priver !!! Ne lui en déplaise (à cette belle femme qui rit), la joie se partage au centuple de sa grande valeur !!


[photo manquante]


Merci d'être près de moi, avec moi à tous !

Bonnes célébrations.

jeudi 17 novembre 2011

Jour 232 - 5 remerciements sans râler

[vidéo manquante]
Bonjour,

Arrêter de râler et tenter le challenge des 21 jours "reprogrammant", comme vous le savez, m'a ouvert des portes. Je continue à les ouvrir pour parvenir à cet objectif et d'autres...

Il est question de la gratitude ; et bien lisez efficacement sur le lien suivant, l'effet positif de cet exercice bien pensant : 
- Adoptez la gratitude attitude | Psychologies.com

Ci-dessous pour ceux qui voudraient lire la thèse du Dr Jacques Lecomte, la résilience, plus de 300 pages : 
- Dr Jacques Lecomte -thèse - Psychologie Positive

Enfin voici un site qui vous explique clairement ce qu'est la psychologie positive (une science):
 - La Psychologie positive

Merci à vous de me lire, le partage m'aide à mieux comprendre aussi !

mercredi 16 novembre 2011

Jour 231 - Replay Emission de France 2

 "Leurs secrets du bonheur"

Bonjour,
 Dès le début un témoignage sans appel, le bonheur c'est la clé !

Vous avez raté le début, vous étiez absents, trop occupés ou hors de France ? 
Rendez-vous sans tarder sur le site de l'émission de France 2, accordez-vous du temps pour mieux comprendre... même si les émissions sont un peu "popularisées", l'essentiel est d'élargir ces horizons. Je le répète, ENFIN une émission consacrée au bonheur et vu par la science ! Ce n'est pas trop tôt car nous, rois du pessimisme français, sommes outre-atlantique déjà bien dépassés par nos amis...

Alors jusqu'au 22 novembre, date buttoir de la rediffusion internet de l'émission, organisez-vous autour de cette vidéo de l'émission 'Leurs secrets du bonheur", cliquez sur le lien et détendez-vous (réessayez ci cela ne fonctionne pas) !

 Ci-dessous la vidéo de l'émission en entier :

Arrêtez de râler, agissez, c'est déjà un pas vers le bonheur !

mardi 15 novembre 2011

Jour 230 - Enfin du Bonheur à la TV !


Bonjour tuti !

Ce soir, 20h30 sur France 2 sans hésitation aucune, il faut visualiser cette émission de Frédéric LOPEZ, première édition (avec Florence Foresti) et une véritable exclusivité sur la TV du 21ème siècle !

Abordez sans lacunes, la psychologie du bonheur (positive) !

Voyez ce lien pour en savoir plus :

§ VÉRITABLE SCIENCE §
/ La psychologie positive /
Ne tardez pas, renseignez-vous, c'est simple, c'est sans mal et sans connaissances que vous pourrez lire et comprendre via ce site non exhaustif, la valeur grandissante de cette science humaniste déjà bien avancée ! Au quotidien, au travail, les liens affectifs... tout y est...
 ! Cliquez IcI !
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et aussi :

samedi 5 novembre 2011

Jour 220 - Faites le test


Bonjour,

Faites le test, en une question, une seule... vous saurez approfondir qui vous êtes....
Concentrez-vous sur la question, ne prenez pas la fuite. Si la réponse n'est pas une évidence, projetez vous dans des situations pour trouver, par élimination, le mot qui vous correspond.
Ce "test" a été conçu par un psychologue.

Faites-le avant de consulter ce qui suit...
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Christine Lewicki a témoigné sur M6 (100% Mag) au sujet de la "râlerie" (le 3/11).

Visualisez la partie de l'émission...
http://www.m6.fr/emission-100_mag/news-100_mag/456500-pourquoi_ralons_nous_autant.html